by Manos Orfanos | Sep 2, 2025 | Blog
Η ακαταστασία είναι μέρος της ζωής για τους περισσότερους από εμάς. Όμως, όταν το χάος ξεφεύγει από τον έλεγχο και αρχίζει να θέτει σε κίνδυνο την υγεία ή την ασφάλεια ενός ατόμου, μπορεί να κρύβει κάτι βαθύτερο: τη Διαταραχή της Παρασυσσώρευσης (Hoarding Disorder)....
by Manos Orfanos | Jun 27, 2025 | Blog
Το πώς μιλάμε για το σώμα -το δικό μας και των άλλων- έχει μεγαλύτερη δύναμη απ’ ό,τι φανταζόμαστε. Και τα παιδιά ακούν… από πολύ νωρίς. Από την προσχολική ηλικία ξεκινάει η σχέση με το σώμα Πολλοί θεωρούν ότι τα παιδιά αρχίζουν να ανησυχούν για το σώμα τους...
by Manos Orfanos | Apr 13, 2025 | Blog
Η μοναξιά και η απομόνωση δεν είναι απλώς “εφηβικά ξεσπάσματα” — είναι ζήτημα ψυχικής υγείας. Τα τελευταία χρόνια, τόσο στις ΗΠΑ όσο και στην Ελλάδα, γίνεται όλο και πιο φανερό: οι έφηβοι αισθάνονται μόνοι. Δεν είναι απλώς μια «φάση», ούτε ένδειξη ότι κάτι «πάει...
by Manos Orfanos | Apr 3, 2025 | Blog
Πόσες φορές έχεις παρατηρήσει το παιδί σου να αργεί να κοιμηθεί επειδή «χαζεύει λίγο ακόμα» στο κινητό; Ή να σηκώνεται το πρωί κουρασμένο, χωρίς διάθεση και με δυσκολία συγκέντρωσης; Σήμερα, οι οθόνες είναι παντού: κινητά, τάμπλετ, τηλεοράσεις, υπολογιστές — κι αυτό...
by Manos Orfanos | Feb 25, 2025 | Blog
Ο ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για τη σωματική και ψυχική μας υγεία, μια περίοδος ξεκούρασης και ανασυγκρότησης του οργανισμού. Ωστόσο, για πολλούς ανθρώπους η νύχτα δεν αποτελεί ώρα ηρεμίας αλλά ένα πεδίο όπου οι εφιάλτες εισβάλλουν, διαταράσσοντας τον ύπνο και...
